Bei Pole Dance denken leider immer noch viel zu viele an dunkle Nachtclubs. Doch die Realität sieht vollkommen anders aus. Denn Pole Dance gilt als der Fitnesstrend schlechthin

In hellen, großen Räumlichkeiten trainieren Frauen wie Männer vor Spiegeln ihre Kraft, Körperspannung, Eleganz und Ästhetik. Dabei wird es von Stunde zu Stunde einfacher, Übungen und Tricks an der freistehenden Stange zu absolvieren und eine kleine akrobatische... weiterlesen →

Wenn wir beim Zeitfahren oder Triathlon von der aerodynamischen Performance eines Helms sprechen, geht es dabei immer um das Gesamtsystem aus dem Körper des Athleten, seiner Sitzposition auf dem Bike und dem Helm selbst. Um die beste Performance für... weiterlesen →

60 Nachwuchskicker verbringen bunten Tag auf dem Fußballplatz und lauschen gebannt Anti-Mobbing-Coach Carsten Stahl

„Glücklich, aber müde" – so fühlten sich am vergangenen Mittwochnachmittag 60 Kinder und Jugendliche nach einem aufregenden Tag mit der 96-Fußballschule und Anti-Mobbing-Coach Carsten Stahl. Der 96-Hauptsponsor Heinz von Heiden hatte in das Nachwuchsleistungszentrum... weiterlesen →

Am Dienstag, 2. Oktober 2018, 18.30 Uhr, treffen auf dem Fußballplatz Friedensau, An der Ihle, zwei Mannschaften aufeinander: Studierende und Angestellte der Theologischen Hochschule Friedensau. Sie verbindet viel: die Zugehörigkeit zu einer Hochschule,... weiterlesen →

Von Osterode nach Ilsenburg

Beste Kondition, Motivation und gute Laune, das müssen die Teilnehmer der Tour neben ihrem Wanderproviant im Gepäck haben. Am Wochenende 20. und 21. Oktober wird mit Wanderführer Hans Hillebrecht in zwei Tagesetappen von Osterode nach Ilsenburg gewandert.... weiterlesen →

Hochspannung vor DTM-Finale – drei Fahrer kämpfen um den begehrten Titel Sportliches Rahmenprogramm top: Formel 3, historische Tourenwagen, GT4-Boliden Last Exit Hockenheim: Mercedes-AMG feiert DTM-Abschied Spannung und Vorfreude steigen spürbar.... weiterlesen →

Einen echten Handball-Krimi lieferte der HC Erlangen am achten Spieltag der DKB Handball-Bundesliga / Mit nur einem Tor unterlag der fränkische Erstligist dem amtierenden Deutschen Meister, der SG Flensburg-Handewitt

In der stimmungvollen Arena Nürnberger Versicherung, vor rund 4.300 Zuschauern, agierten die Erlanger trotz eines dezimierten Kaders über einen Großteil des Spiels auf absoluter Augenhöhe mit dem Star-Ensemble aus dem hohen Norden. Am Ende rettete die... weiterlesen →

Die Gebrüder Ben und Tom Birchall haben mit einem Sieg beim Saisonfinale in der Motorsport Arena Oschersleben die Weltmeisterschaft der Seitenwagen gewonnen. Durch einen zweiten Platz im Abschlussrennen rückte das finnische Duo Pekka Päivärinta / Jussi... weiterlesen →

he Meister der Saison 2017/2018, die SG Flensburg-Handewitt kommt in die Arena Nürnberger Versicherung und die Erlanger Handballer müssen bis zur letzten Sekunde hellwach sein

Zuletzt überzeugte das Star-Ensemble aus dem hohen Norden am vergangenen Mittwoch mit einem deutlichen Sieg gegen den ukrainischen Serienmeister Motor Saporischschja in der Champions-Leauge. Dass der HC Erlangen es schafft auch bei den Top-Teams der Liga... weiterlesen →

- Förderung des Rostocker Segelverein Citybootshafen e.V. wird fortgesetzt - Platz sieben bei Windstärke sieben für das Jugendschiff „blue bird“ des RSC 92 bei der heutigen 24. Senatorenregatta in Rostock Auf der heutigen 24. Senatorenregatta im Rostocker... weiterlesen →