Wie schaffen die Jungs das bloß? Sporternährung bei Fußball-WM & Co.

Eine angepasste Ernährung muss heutzutage fest integrierter Bestandteil des Trainingsplans sein

Die Fußball-WM in der Hitze Brasiliens macht es deutlich: Sportlerkörper sind Hochleistungsmaschinen. Diese können nur volle Leistung bringen, wenn auch die Ernährung und somit die Energiebereitstellung optimal ist. Die Anforderungen, die der moderne... weiterlesen →

Goldjunge Christoph Bischlager, 110-facher Deutscher Meister!

Der gehörlose Sportler holte bei den Deutschen Leichtathletik Meisterschaften in Vaterstetten acht Medaillen

Die Deutschen Leichtathletik Meisterschaften der Gehörlosen fanden vom 20.-21.6.2014 in Vaterstetten bei München mit knapp 100 Sportlern aus 10 Vereinen statt. Die Eröffnungsfeier war am Donnerstag im Rahmen des 90-jährigen Jubiläums des GSV München e.V.... weiterlesen →

Spendenmarathon am 26. Juli im monte mare Andernach

Sportler treten für krebskranke Kinder in die Pedale

Auf 50 Spinning-Rädern treten die Teilnehmer mit Unterstützung von erfahrenen Trainern bis zu 5 Stunden im monte mare Andernach in die Pedale und leisten für jede gefahrene Stunde ihre Spende zu Gunsten der "Tour der Hoffnung". Eine Radtour innerhalb... weiterlesen →

Zuhause fit in 30 Minuten

Pilates-For-Me.com bietet erstes individuelles Online-Training an

Wer kennt das nicht: der gute Wille, Sport zu treiben ist da, aber irgendetwas kommt dazwischen. Und wenn man später Zeit dafür hätte, dann ist die Möglichkeit vorbei. Für alle, die sich oft darüber ärgern gibt es jetzt die perfekte Lösung: Mit Pilates-For-Me.com... weiterlesen →